变化通常不容易。人们需要拉拉队员来激励，鼓励和激励他们。危及生命的疾病如肥胖和糖尿病可能迫使沙发土豆开始改变生活方式。除了支持家人和朋友之外，专业教练对成功至关重要。生活方式和减肥顾问在整个变革过程中成为个人最好的朋友。
健身人员收入
截至2008年5月，健身教练和顾问的工资中位数为29,210美元。薪水从16,120美元到60,760美元不等。大多数专业人士的收入在$ 19,610和$ 44,420之间。 2010年5月，健身工人的平均年工资，即一半工人收入增加一半，一半收入减少，为35,920美元。2010年5月底部10％的工资收入为17070美元。前10％的收入为63,400美元。
健身领域的工作
认证生活方式和体重管理顾问的活动包括三个组成部分：运动，营养和生活方式的改变。大多数顾问隶属于健身房，健身工作室和康复设施。许多人还在客户家中提供服务。每小时支付大量工资，许多人兼职作为独立承包商。
工作资格
作为生活方式或体重管理顾问的工作的关键先决条件是获得认可的学校或专业组织的认证。可接受的证书包括ACE私人教练证书，高级健康和健身证书，NCAA认证的私人教练或高级健身相关学位。越来越多的顾问持有运动科学或相关领域的学士学位或硕士学位。
美国运动调查顾问
美国运动法律顾问定期进行薪资调查。非营利组织制定健身培训认证指南。 2010年的调查结果来自3,000多名生活方式和体重管理顾问以及先进的健康和健身专家。结果显示，全职专业人士平均每年赚取55,771美元，相当于每小时26.74美元。兼职专业人士的收入约为20,588美元;每小时26.23美元。拥有一些大学，认证或高级培训的人每年收入41,615美元。学士学位加认证的平均薪水为51,428美元。拥有硕士学位和认证的专业人士获得了78,382美元的收入。 51％的人与俱乐部或健身中心有关，49％的人独立工作。年度健身顾问收入最高的五个地理区域是罗德岛，俄克拉荷马州，堪萨斯州，缅因州和华盛顿特区。
