垃圾邮件和垃圾邮件变得非常烦人，非常快。您可能已经注册了某些内容，并选择从公司或网站接收其他信息。您没有准备好营销电子邮件进入收件箱的频率。他们甚至可能淹没你的其他更重要的信息。要从营销公司的电子邮件列表中删除，您必须执行三个简单的步骤。根据您注册的公司数量，可能只需几分钟或更长时间。
从要删除其列表的公司打开电子邮件。
滚动到电子邮件的底部，查找有关取消订阅邮件列表的链接或信息。大多数情况下，这些信息打印得非常小。他们有义务在那里添加它，但是他们希望尽可能地让你找到它。
单击链接以取消订阅邮件列表。如果有相应的电子邮件地址，请向电子邮件地址发送一封电子邮件，说明您希望从列表中删除。
确认您取消订阅营销电子邮件列表的决定。通常会有一个链接，您需要遵循该链接才能成功完成从列表中删除的过程。点击链接后，公司可能需要48小时才能完全删除您的邮件列表，并停止向您的电子邮件地址发送电子邮件。
