记录您的优势和劣势有助于您决定选择最佳职业道路或确定最符合您兴趣的领域。有时，这种自我反省有助于你成为一个更好的伴侣，在办公室里成为一个更好的伴侣和同事。 “管理”一书的作者查克·威廉姆斯解释说，确定弱点可能需要残酷的诚实，但这种权衡是为了改善你的品格。您可以使用多种技术进行此类个人分析。
选择一个参考点来评估您的优势和劣势。包括职业/职业，健康和人际关系等类别。为每个类别绘制一个基本T图表，将左侧委托给“优势”，将右侧委托给“弱点”。
委派一节来分析其他人对你的印象。 “真实个人品牌”的作者Hubert Rampersad建议问自己，其他人如何看待您按时完成项目的可靠性和能力，以及客户如何看待您的能力。
评估您从其他领域收到的反馈作为输入方法。请参考您的工作绩效评估，大学课程成绩和其他教师的反馈。将反馈分解为积极属性和消极方面;然后将每个特征置于其相应的T图表下。
咨询消息来源，了解特定领域的优势和劣势。例如，阅读关于什么使一个好配偶，强大的工人或有能力的学生的信息。分析此标准并确定您匹配的技能以及需要改进的技能。
阅读那些在该领域表现优异的人的背景。例如，如果您正在分析您的财务优势和劣势，请阅读沃伦巴菲特。或者，采访已为您的关系类别结婚50年的祖母。了解他们成功的每一个细节，看看你是否可以磨练优势来复制这种伟大。
从朋友和家人那里获得反馈。找到您尊重和信任的亲密家人和朋友。向他们展示清单。询问有关弱点的诚实反馈和改进提示。还要求任何可以建立在优势基础上的联系或资源，例如课程作业，讲座和研讨会。
提示
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保持列表的灵活性。克服障碍时，将弱点转移到优势上。
将您的弱点视为成长的机会，并发挥您的潜力。没有羞耻或判断，拥抱你的弱点。对改进领域持开放态度会增加对自己诚实的可能性。通过同情来承认这些缺点，你可以更好地改善这些特征。
