为什么励志访谈很重要？

由William R. Miller和Stephen Rollnick于20世纪90年代开发的动机访谈已成为以患者为中心的重要咨询方法，旨在帮助治疗成瘾和激发行为改变。动机访谈强调咨询关系中的冲突谈判，重点是培养个人的自主权，信心和变革的决心。

鼓励改变

激励面试鼓励一个人发展个人动机参与变革过程。在激励面试中，一个人会考虑为什么她对变化具有抵抗力或矛盾心理，然后会识别和阐明改变的理由。

地址抵抗

同样鼓励个人定义她所面临的问题，并积极为问题制定解决方案。动机访谈通过让一个人参与解决问题的过程来解决变革的阻力。

促进自治

激励面试也促进了自治。通过让负责找到问题的实际解决方案的人，激励面试支持个人发展变革的创意。然后它鼓励他相信改变是可能的。

提供反馈

在一次动机访谈中，一个人将被给予关于他的思想，感受和经历的同理心，非议论性的反馈。这种反馈可以帮助一个人感觉好像他已经被理解，并且在探索改变想法时变得更加舒适。

增强信心

通过对个人技能和成功的定期调查，激励面试也增强了人们的信心。动机访谈涉及定期肯定一个人的优点以及回顾过去的成就。