平等就业机会委员会（EEOC）是一个联邦机构，旨在保护美国工人免受工作场所的歧视。那些因种族，性别，宗教，肤色，年龄，残疾，国籍或遗传信息而受到不公平待遇的人可以向EEOC提出歧视指控。如果没有首先提交EEOC要求调查的投诉，则不能对雇主提起歧视诉讼。提交投诉有时间限制，EEOC不接受在线投诉。但是，平等就业机会委员会确实鼓励使用其在线服务来确定是否应提交投诉。
访问EEOC的网站并使用其在线评估工具。诚实地回答提示的问题。如果EEOC是帮助您解决问题的最佳机构，您将通知最近的办事处报告您的费用。
从EEOC网站下载并填写入学调查问卷。打印并将表格带到或邮寄到当地的EEOC现场办公室，开始提交费用。写下引起您投诉的事件的简要说明，何时发生以及您认为自己受到歧视的原因。收集并包含任何可以帮助调查员更好地了解您的案例的文件，例如终止通知或绩效评估。列出调查员可就您的投诉联系的人员或证人。包括他们的联系信息。如果您需要特殊协助，例如外语口译员，请提前通知EEOC办公室。
致电或访问表格交付的EEOC办公室，以跟进您的收费，或确保已收到。确保指定的调查员有正确的联系信息。
