如何获取垃圾邮件列表。这是几乎每个人都有一个最大的宠物小便之一，有邮寄地址：垃圾邮件！它不仅会刺激收件人，垃圾邮件也会浪费宝贵的资源，成为一种独立生活的野兽。有办法结束垃圾邮件的折磨。
注册列表。这可能听起来违反直觉，但通过联系直销协会的邮件优惠服务，您将为自己的会员提供“不要邮件”列表。它确实花了1美元，但这将是一个很好的降压。
拨打电话并发出信件。对于那些通常作为传单或打包邮件的广告，请查找发件人的联系信息。这类垃圾邮件通常发送给“Resident”或“Occupant”。大多数目录都有网站或免费电话号码。请求从他们的邮件列表中删除。
停止信贷优惠。当您被归入信用公司喜欢且经常预先批准的类别时，就会出现这些优惠。联系三大信用局并要求从他们的邮件列表中删除。
在电话簿中不上市。如果您不希望每月收取费用，请要求电话公司仅列出您的姓名和电话号码，并留下您的地址。
尽可能选择退出。您与之关联的所有信用卡或任何其他公司或组织都应在其账单或网站上提供选项，以保护您的信息的私密性。如果没有，请在通信中附上一份说明，要求将其与任何与之关联的邮件列表删除。
注意参赛作品，注册，竞赛和调查。每次您输入其中一个，他们很可能会将您的信息移交给其关联公司。
支付某人从垃圾邮件列表中取出你的名字。如果时间是您关注的问题，那么有些组织承诺会收取一定费用来减少不需要的邮件。 Green Dimes（请参阅下面的参考资料），其重点是垃圾邮件如何影响我们的环境，每个月都会为每个成员种植一棵树。绿色与否，有几家公司可供选择，以帮助您的名字脱离这些名单。
提示
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您必须每5年使用Direct Marketing Association和邮件首选服务重新注册：邮件首选服务，直接营销协会，P.O。 Box 643，Carmel，New York，10512。可能需要几周时间才能从邮件列表中删除，因此请耐心等待并跟踪您联系的对象。报告任何不合规的公司。对于色情邮件，邮局有一个表格可以阻止这些邮件。访问当地邮局并索取表格1500，或者您可以在线下载说明和表格（请参阅下面的参考资料）。许多消费者将新产品注册与保修登记混为一谈。大多数情况下，卡不需要保证有效;这意味着购买。
警告
虽然这些步骤旨在让您脱离这些列表，但没有确定的方法来消除所有广告到达您的门。
