当你经常换工作时，很难记住它们。但是，如果您要更新简历，则需要先说明雇主，并至少说明您受雇的月份和年份。此外，如果您正在完成工作申请，您可能需要列出准确的工作日期。为确保您掌握此信息，请获取您的工作历史列表。
联系社会安全局，索取工作历史和日期的副本。您需要7050表格，可在线获取。查看表单上的“详细收入信息”框。您可以索取40年前的信息;但是，您的费用取决于搜索包含的年数。
联系您的州劳动力机构（请参阅参考资料）。雇主必须每季度向州劳动部门报告工资。州政府机构可以提供所有为您报告收入的雇主的打印件。
使用后台检查公司进行搜索（请参阅参考资料）。交货时间和费用因公司而异。
问你以前的雇主。最有可能的是，您完成了上一份工作的申请，其中包括您的工作经历和日期。查看雇主是否仍有您的人事记录并向他索取信息。
提示
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检查你的W-2。这些没有列出就业日期，但他们说明了雇主。如果您找不到您的W-2，请要求IRS向您发送成绩单。
